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患者提问
入睡障碍性失眠怎么治疗
最近工作压力比较大的,经常会出现失眠多梦,精神状态很差,想问下入睡障碍性失眠怎么办?
提问时间:2020-05-13 08:29
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
入睡障碍性失眠要考虑是高血压或者心脏病的问题,可以先到医院做详细的检查,平时要调整好饮食,清淡为主,适量的运动,增强抵抗力,不要过度的劳累,定期的复诊,平时注意多休息。
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