骨质疏松自己怎么处理

以腰背痛多见。占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。

骨质疏松的病程较长，需要患者耐心的治疗。在生活中要注意保持心情愉快，避免情绪波动，多吃含钙量丰富的食物，不要熬夜，紧张，注意休息。

可以根据症状自查。骨质疏松患者会出现关节疼痛的症状，骨质疏松也会导致患者身体乏力，尤其是劳累时会感觉到身体疼痛，也会出现关节疼痛的问题，劳累后会出现关节剧烈的疼痛感，如果有以上症状就可能是有骨质疏松。

一般引起的诱发原因与自身免疫、遗传和环境等因素都有密切关系，其中以自身免疫因素为主要诱发因素。遗传因素也很重要，但遗传背景和遗传方式也未被阐明，所以很难从遗传方面进行预防。

不容易治疗。一般这种疾病比较容易复发，患者一般需要用甲状腺制剂终身替代治疗，对于中、晚期重型病例患者，还要给氧、输液、控制感染，患者自己中途不可以自行停药，以免加重病情。

急性甲状腺炎是突然发病，发病的初期就会出现症状的表现，高热，出汗，咽痛，全身不适；甲状腺部局部肿大，触痛等症状，严重者可有声嘶、气促、吞咽困难等。

治疗继发性糖尿病多数患者都会选择保守治疗的方法，这种方法也就是不到医院进行系统治疗，只是在平时按时服用降糖药来缓解症状，另外再配合饮食的控制，一般都会有比较好的效果。

可能会引起青春期发育延迟，早熟、溢乳、性欲减退，不排卵、子宫内膜持续增生，月经过多和月经紊乱、怀孕机会减少，易致流产、阳痿和精子减少等严重的生殖系统症状。

继发性糖尿病患者要在服用降血糖药物的同时配合食疗的方法来平稳降糖，也就是说患者不止是应该降血糖，还要及时补充身体所需要的各种营养，例如多吃高纤维食物，可促进机体的糖代谢。

甲状腺萎缩常规检查注意体检前几天清淡饮食，勿剧烈运动，勿熬夜，体检前一天晚上请勿再进食，可少量进水，不要吃太多含碘量高的食物，避免情绪紧张等。