辨别自己是不是虚火旺盛可以从小便、大便、发热来看。虚火旺盛是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精。
血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛,易于导致虚火上升,故虽见火升征象,实为阴虚所引起。