便秘导致的肛门疼痛,平时应该尽量注意多吃水果和蔬菜,多吃纤维高的食物,多吃香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜等这些粗纤维的水果和蔬菜,能够有润肠通便的作用。
平时还需要注意多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物。肛门疼痛严重的时候,可以用点药膏涂抹。平时尽量注意保持局部的清洁卫生,预防炎症感染。
可以用淡盐水冲洗肛门。