青春期长痘是很正常的,痘痘的形成除了皮脂分泌过旺,粉刺、毛孔角化速度变快,细菌的滋生破坏等原因外,也与精神压力、内分泌、环境污染有关系。
每天硫磺皂洗脸,去除脸上油脂,平时多吃蔬菜和水果,不要食用辛辣刺激性食物以及高脂肪食物。