用白醋好。用白醋坚持泡脚,可以防止脚气反复发作,并且对身体健康也非常有益。睡前泡脚本来就有安眠的作用,而用醋浸泡脚,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠、但需要注意的是,使用醋泡足,必须用优质醋,禁用化学醋。