问答详情
首页
>
中医科
>
心理科
问
患者提问
心理障碍中医怎么调理
我女朋友总是感觉有心理障碍,会胡思乱想,这种情况中医方面怎么调理?
提问时间:2020-05-13 14:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
养成良好的生活习惯,平时多注意锻炼身体,保持好的体力和精力,可以多散步、游泳、爬楼梯、打网球、俯卧撑等运动。学会释放压力。
不要有什么心理负担,还要配以药物治疗。
相关问答
热门
轻微阳痿怎么办呢
阳痿是有肾阳虚导致的,与平时的不良生活习惯有关系,如果是轻度的阳痿,可以先减少性生活频率,避免频繁接触淫秽书籍和电影,同时多吃一些枸杞,大虾等观察看看,如果不改善,可以服用中成药调理。
速看
早射根治方法是什么
性生活前的安抚必不可少的,男方要适当分散自己的注意力,不要过分紧张,夫妻双方一定要做好配合,采用各种各样的行为治疗来延长射精的时间,同时一定要配合好药物治疗,一定要纯中药的。
速看
心理障碍应该怎么治疗呢
心理障碍需要药物治疗结合心理治疗。轻度心理问题,可以自我调节。建议第一尽量多进行一些户外活动,有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来。生活习惯要有规律。规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。
速看
羊羔疯中医可以治吗
先到正规的癫痫专科医院进行检查,目前只有视频动态脑电图能捕抓到癫痫病的病灶点位置,听从医生指导进行医治,癫痫病后期将危害人的一生,请首要治疗。但可以预防减少发作,不要情绪波动过大,不要着凉感冒,不要经常熬夜,注意饮食的调整平时不要吃得过多的油腻,导致胰腺分泌出大量的胰液,这样就会导致脑神经出现异常的现象。
速看
阴道疣的危害性
如果得了尖锐湿疣没有及时治疗或者治标不治本,女性外阴尖锐湿疣危害,反复的发作,也有可能会使尖锐湿疣病毒发生癌变。医生微信jrsyer尤其是女性,经研究发现,女性尖锐湿疣癌变的几率要比男性尖锐湿疣的几率高的多。
速看
轻微子宫下垂饮食注意什么
轻微子宫下指子宫脱下垂至阴道口外,主要病因是气虚下陷与胃虚不固致胞络损伤,不能提摄子宫。饮食方面鸡蛋鸡肉,香茹,韭黄不可以吃,不能吃辛辣的,鱼虾之类的,那是发物,容易引起感染,建议多吃水果和蔬菜。
速看
强迫症的病变原因
强迫症的病变多与遗传因素、心理社会因素以及器质性病变有关。强迫症多数是由于神经-内分泌系统功能紊乱造成神经递质失衡。可以去正规医院接受检查,对症治疗。平时心情要放松,不要给自己太大压力,努力控制自己的情绪。
速看
前列腺炎怎么治疗更有效
前列腺炎是很普遍的男性疾病,如果平时没有什么不适症状存在,那并不需要进行特殊治疗,只要注意避免久坐憋尿,避免饮酒吸烟,避免频繁手淫就可以了。如果是出现明显的尿频和尿急尿不尽的症状,那可以服用一些中成药调理,如果检查的前列腺液中同时有白细胞增高,那说明是有菌性前列腺炎,可以同时服用抗生素。
速看
盆腔积液检查挂什么科室
盆腔积液检查要挂妇科,平时注意个人卫生,加强经期,产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。盆腔有炎症容易导致身体发热,要注意多喝水以降低体温。
速看
尿道炎如何治疗呀
尿道炎的治疗一般一方面就是服药,服药一般就是用抗生素,用1到2周的敏感抗生素口服,然后平时注意多喝水。女性要注意外阴卫生,然后注意多休息,注意避免吃辛辣刺激性食物,然后避免劳累。其他疾病的时候,注意身体虚弱以后引起的尿道发炎。尿道炎的治疗,就是平时重在预防,得病了以后呢要系统治疗。