结肠炎怎么锻炼好

结肠炎的护理，首先要保证充分的休息，减少适当的活动，保证充足的睡眠，可以最大限度地减少精神压力和体能的消耗。从饮食上严格控制。多数是由于饮食不洁或者大量的饮酒、刺激性食物导致，因此饮食以清淡为主，易消化的，切忌服用大量的牛奶、高纤维食物以及油炸食品。注意肛门区的护理，长期大量的腹泻对肛门周围是一种刺激，一定要定期清洗肛门，使肛门周围减轻水肿，保持干燥，有利于恢复。

结肠恶变早期可以没有任何症状，中晚期可表现为腹胀、消化不良，而后出现排便习惯改变，腹痛，黏液便或黏血便。肿瘤溃烂、失血、毒素吸收后，常出现贫血、低热、乏力、消瘦、下肢水肿等症状。

结肠恶变的症状有：腹泻：黏液血便是轻型的唯一的症状。轻者每日排便2~4次，便血轻或无；重者每日10次以上，甚至大量便血。腹痛：一般腹痛为轻度或中度，多为痉挛性疼痛，常局限于左下腹或下腹部，亦可涉及全腹。有疼痛—便意—排便后缓解的规律。若发生中毒性结肠扩张或炎症波及腹膜，有持续性剧烈疼痛。其他：食欲不振、恶心、呕吐、上腹部饱满等。

急性肠炎在我国以夏、秋两季发病率较高，无性别差异，一般潜伏期为12小时-36小时。恶心、呕吐、腹泻是急性肠炎的主要症状。慢性肠炎表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有黏液便或水样便。

急性肠炎可以治好的。炎症消退，通过饮食，再调理调理肠胃就会好的。近几天饮食上要十分注意，忌食辛辣刺激性食物，过于油腻食物。多喝小米粥营养肠胃。急性肠炎注意不要拖延成慢性。平时注意健康饮食，避免不洁食物摄入，避免暴饮暴食，多食新鲜水果蔬菜。

肝硬化是一种很严重的疾病，如果能在早期发现，及时采取有效措施进行治疗的话，是能够逆转的，并且治疗效果将大大提高，但是如果早期发现不了，等病情发展到了晚期，就很难治疗，对病人的生命造成严重威胁，肝脏B超检查是评估肝硬化程度的参考，与甲胎蛋白的升高程度结合考虑，是早期发现肝脏恶性肿瘤的工具。

肝纤维化病人可以白菜，多多吃一些帮助恢复的食物，比如各种新鲜的蔬菜和水果，补充充足维生素，矿物质，并且也应该注意多吃一些含硒、锌和镁等微量元素丰富的食物、蛋白质食品等等，都可以提高身体的抗病能力。

肝损伤主要是腹腔内出血和血液、胆汁引起的腹膜刺激征，需要做肝功能的检查。在生活中要注意不能胡乱用药，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激的食物，以及油腻的食物，养肝护肝也很重要的。

肝损伤的治疗方法就是停止使用对肝脏有损害的药物，加用护肝药。出现肝损伤要考虑病人的全身情况及是否有复合伤，如是否有脑、肺、骨损伤。根据全身情况及合并伤的轻重缓急确定合理的救治计划。对单纯肝损伤的病人在积极纠正失血性休克的同时积极准备手术。

腹泻症状初期起病急，病程在2～3周之内，可分为水样泻和痢疾样泻，前者粪便不含血或脓，可不伴里急后重，腹痛较轻，后者有脓血便，常伴里急后重和腹部绞痛。感染性腹泻常伴有腹痛、恶心、呕吐及发热，小肠感染常为水样泻，大肠感染常含血性便。