包皮炎的预防,一定要多注意自己局部的卫生,经常清洗自己的包皮和阴茎龟头的位置,需要保持包皮内的洁净和干燥,还要多注意自己的内裤清洗干净,内裤应该选择棉质的,透气性好,经常的洗澡等都是很关键的,有很好的预防的作用的,建议避免吃辛辣刺激性的食物。