想要好得快首先要改善生活环境。如果长期生活在有刺激性气体或粉尘的环境中,应及时改善环境,减少对炎症的影响。对症治疗。
如果是因为鼻部或扁桃体等诱发的咽喉炎,为了尽快治好咽喉炎,应在根源上进行治疗。注意饮食习惯。尽量以清淡的食物为主,少吃辛辣刺激类或过于油腻的食物,注意补充水分,增强机体的代谢。
免过度用嗓,以免造成更严重的伤害。