宫颈炎可以慢跑、跳绳等运动,不建议做过于激烈的运动,要适当休息,平时多吃些水果和蔬菜补充维生素,进行跑步运动是有可能加重病情,有炎症一般局会充血的,高强度运动,无助于恢复。
可以选择适当运动,增强自身免疫力,是有助于恢复病情的。