前列腺肥大怎么调理啊

前列腺炎的症状有：会阴部疼痛、腰酸背痛、小腹胀痛。尿频、尿急、夜尿增多、尿等待、排尿困难。尿液颜色发黄或发红，尿后尿道流出乳白色分泌物。发热、关节疼痛、抑郁等。性欲减退、阳痿、早泄、射精过快。

前列腺增生初期症状就是夜尿尿频的现象发生，这个也是在早期的时候会出现的一种症状之一，夜尿的的次数往往可以反映前列腺增生的严重程度，从一开始1—2次发展到4—5次，说明梗阻程度逐渐加重，要及时治疗。

轻度前列腺肥大的原因如下：尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生肥大。过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织因持久淤血也会使前列腺增生肥大。此外经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生肥大。缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，也会导致本病。憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺。

平时要注意日常调理，多喝水，勤排尿，注意休息，加强运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，少烟酒等，多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅。

节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要保证注意休息，充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。饮食调理，食物应多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品。保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态。注意保持大便、小便、汗腺的通畅。

轻微性功能障碍恢复三个月以上会逐渐好转的，当然也要根据自己的身体情况来决定。大多数人是因为精神压力大，生活压力比较大造成的，所以要会释放压力。配合饮食增加营养，这对于治疗也是有很大的帮助。

月经不调治疗方法：中药调理、辨证施治：这种方法治疗月经不调的话就是以中药调理为主，然后根据每个人的身体情况进行辩证论治，治疗的目的就是通过调理气血、化瘀散结、补益冲任从而达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，可以帮助调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡，从而保持女性的月经正常。

吃优质蛋白质与精氨酸食品优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

如果出现了射精过快的问题，多考虑是因为存在的心理性的原因造成的，往往和性生活过少有重要的原因，存在了过度的心理焦虑，你可以考虑积极的调整自我的情绪，减少过度的焦虑，增加性生活的频率。一般在及时的调整后，多数会存在明显的好转。

射精快严重了会导致阳痿，严重会影响性生活。问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。