子宫肥大做什么运动好呢

一定要注意控制饮食的，在饮食方面，是清淡饮食为主。而且需要定期到医院妇产科就诊，做产前检测的。增加蛋白质摄入量，妊娠期糖尿病蛋白质分解加快，易发生负氮平衡，因此蛋白质供给应教正常孕妇多，每日100-110g左右，蛋，肉，豆制品等优质蛋白占总蛋白质的1/3以上。适当限制糖类的摄入，少食多餐，吃粗杂粮如米，面，乔麦，玉米面等。

无痛人工流产术是指静脉麻醉下终止妊娠的手术流产。镇痛起效快、安全、副作用少，静脉麻醉大大缓解了身体上的痛苦和心理上的恐惧，避免漏吸、子宫穿孔等一系列人流综合症的发生。

如果血糖正常啦，是可以吃一些水果的，也是可以吃少量的香蕉的，香蕉的维生素和矿物质含量非常多，其中钾和镁的含量尤其高。而是能够防止血压上升及肌肉痉挛的选择。镁元素则有效消除疲劳，并且帮助妊娠糖尿病改善和解决便秘的问题。

如果是单纯的子宫肥大，只要注意阴道清洁卫生，性生活不要太频繁，避免造成妇科炎症，注意休息，少做清宫人流手术就可以，还应该观察大姨妈的血量，同时注意分泌物是否增多。

妊娠糖尿病宜选择比较舒缓，有节奏的运动项目，如散步，缓慢的游泳和太极拳等。运动前要有热身运动，结束时也应再做一些更轻微的运动，逐渐结束运动。不要进行剧烈的运动，如跑步，打球，俯卧撑，滑雪等。

妊娠糖尿病是有一定危险性的，比如血糖过高可能会引起糖尿病酮酸中毒或高渗性昏迷，可能会引起胎儿巨大导致难产，这些都有可能危及生命，如果确诊妊娠高血糖，需及时就诊，在医生的指导下配合治疗，定期复查血糖，有异常及时就诊。

妊娠期糖尿病病人，饮食上要清淡，少吃油腻性食物，可以吃一些瘦肉，鸡蛋，含蛋白高的食物，多吃蔬菜。因人而异在实施饮食治疗时，每一个糖尿病患者都应被看作是一个特例，这意味着吃什么、吃多少及进餐时间应该是特别针对每一位病人制订的，这是治疗糖尿病的基础。

人流要选择正规的医院去做，这样才能保证它的安全性，而且做完之后要好好休息，这样才能尽量少的给身体造成伤害，以免将来留下遗憾。术后要注意休息，口服抗炎药物，预防感染治疗，禁止性生活一个月，避免着凉，避免吃生冷硬的刺激性食物。

巧克力囊肿术后注意的事项有行经前后，避免一切寒凉食品。尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好，清淡疏利之品较为适宜。干果不忌，可随时食用，养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。果多为生食，经前后亦宜避免。多运动调整自我的免疫功能。

怀孕六十多天可以做流产，只是已经有两个多月的时间，胎儿比较大的话这可以先选择用药物来软化宫颈，之后再进行人工流产处理。孩子确定不要的话，要尽快做人流，如果怀孕达到三个月进行流产就需要进行引产处理，对女性的身体，子宫内膜，子宫功能损伤会比较大。