踝关节炎的平时保养

会出现手指关节肿大疼痛，早晨手指僵硬，麻木，活动开后不僵硬麻木的症状，确诊需要挂个风湿免疫科，做个类风湿因子和血沉以及抗O和关节的X线检查，根据检查结果及时的给予抗风湿止痛的药物调理。

脊髓炎抽搐是因为脊髓炎后期抽筋称痉挛，发病原因是胸椎以上的脊髓受到病毒草侵袭继发的缺血性脊髓变性病理改变，本病的治疗在于早期。抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。

脊柱侧弯的手术年龄是13-15岁，但是也要看每个人的不同。在13岁-15岁的这个年龄段，人体的脊柱柔韧性好，矫正效果好，而身体也接近发育成熟，所以是最适宜在这个年龄段进行矫正的。

脊柱侧弯的治疗可分为两大类，即非手术治疗和手术治疗。常见的非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和可靠的方法是支具治疗。20度以内的特发性脊柱侧凸，可先不予治疗，进行严密观察，如果每年加重超过5度，则应进行支具治疗。

肩周炎是比较常见的疾病，往往是肩关节无菌性炎症导致的和劳累，劳损外伤等等都有关系的。建议平时一定要多锻炼肩关节的活动，避免因为肩周炎导致肩关节及周围组织形成粘连。如果症状比较严重，可以同时口服舒筋活血止疼的药物来治疗。

需要改变学习，看电视，睡眠等的不良姿势，采用针灸，理疗，牵引，外敷，口服药物等综合治疗方式，慢慢可好转。养成良好生活习惯，避免不良姿势，经常做颈部按摩，颈部操，坚持家庭牵引治疗，适当锻炼身体，注意局部保暖，避免外伤。

营养不良确实容易造成月经不调，先从饮食上去补充营养，平时注意休息，加强运动锻炼来增强抵抗力，观察一段时间月经还不来的情况下，一定要及去到正规医院去治疗，按照医生的方法来投制定饮食方案，同时吃中药调理，慢慢的月经就会正常的。

腰椎管狭窄症通常会出现间断性的跛行，走路走了一段路程之后就要蹲下来或者弯腰休息一会，才可以继续走路。如果要走很长的一段路，需要这样行走下蹲弯腰，在继续行走。后期出现下肢、腿部肌肉萎缩、瘫痪、大小便失禁等症状。如果是在前期的话，还可以进行恢复的。

肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便。肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重。

腰痛伴下肢放射痛，站立时姿态不对称、双肩不等高、弯腰时背部不对称、背部皮肤有色素或不正常毛发等，可以去往安全专业的医院进行检查和治疗，平时可以适当的进行体育锻炼。