外阴萎缩是可以吃酱油的。饮食上以清淡的食物为主,饮食应易于消化,开胃健脾;坚持大量饮水,有利于毒素的排出,促进新陈代谢;
多吃水果蔬菜,多摄入含有锰、铁等微量元素的食物;补充含有维生素、蛋白质和微量元素的食物;坚持低脂饮食,油腻、高糖的食物不吃或少吃,避免辛辣刺激性的食物,注意饮食膳食的合理搭配,保持营养的健康与均衡。