要考虑是习惯性便秘,使痔疮出血,要注意多喝水,多吃蔬菜水果。要注意多吃蔬菜水果,坚持热敷按摩,有利于促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物。
进行一定量的运动。