包皮过长快速缓解方法

出现勃起功能障碍，一般都是因为工作压力大引起的。这个年龄段的男士一般在工作上还有生活中，都会有很大的压力，可以适当的做一些运动，散步，慢跑，游泳等，这样也可以减缓心理上的压力。

包皮的开裂考虑是长期的炎症刺激导致，多和包皮过长而又经常感染有关。控制炎症，然后去医院做一个包皮环切术，将经常开裂的部分切除，都取得比较好的效果。治疗费用跟病情的不同所需的费用也是不同的。

做一个B超看看，确认受伤情况，卧床休息，局部热敷及抬高阴囊、做提肛等适当加强体育运动，平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯，多吃蔬菜，禁烟酒和辛辣食物，保持心情愉快。

中医采用辩证法治疗，（1）湿热毒邪型阴茎头疼痛、灼热、糜烂、渗液。因湿邪热毒循肝经入前阴，败精浊血阻滞宗筋，故治则应清热利湿，活血化瘀。（2）风湿毒邪型阴茎头包皮瘙痒，茎痛，精浊泄下，水肿，红斑，渗出或破溃流脓。治宜祛风除湿，清热解毒。（3）气血虚弱型，阴茎头瘙痒或疼痛，出现粘膜红斑，局部水肿，表面光滑，边缘轻度脱屑并有小丘疹或小脓疱，向四周扩大和形成糜烂，常病程持久，缠绵难愈。治宜益气补血。

治疗原则为清热解毒和消肝平火，熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹、茄子皮、甜椒、胡萝卜、黄花菜、荠菜、苤(音瞥)蓝、芥菜、雪里蕻、番茄、大蒜、大葱、黄瓜、大白菜等。

这个分三种症状，精索静脉曲张在早期有近一半的人群并无明显症状，而少部分会有阴囊坠痛之感，在行走时症状明显。第二种症状是精神不济，会出现焦虑、失眠、身体乏力等症状，第三种是侧睾丸萎缩，不及时治疗，可导致侧睾丸萎缩，可引起阳痿等症状。

一般宜吃多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等，以保持大便通畅。绿豆汤有清热利湿解毒的功效，常饮之有助于本病的康复。多吃新鲜蔬菜与瓜果，以提高身体抗炎能力。戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。忌生冷食物。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

要合理膳食，均衡营养，给予清淡、高蛋白、高营养、高维生素饮食。多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣油腻食物，多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。注意自己的卫生。

仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳。

需要继续服用药物，至少一周道十天，即使没症状了，但是并不代表细菌没了，膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，约占尿路感染总数的50%～70%。因细菌感染而引起。其致病菌多数为大肠杆菌。