女性闭经发生于45~55岁之间,女性在闭经后需要积极的增加饮食的营养,再就是适当的体育锻炼较好的,如果是出现更年期症状的话需要及时的服药调整治疗的,另外,还要多吃蔬菜和水果,多喝水,适当的补充一些钙剂,以上的就是女性在闭经期间需要注意的一些禁忌。