产后抑郁饮食禁忌

70%的人都或多或少的有过这方面类似情况的发生，多需调整好身心，适应社会活动。多交友交际，多饮水，休息充分，保持好心情。及时戒烟，放平心理压力，神经放松。转移一下视线，钻研下所爱及专业，必须时服药。

网络成瘾综合征是一种在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控的症状。网络成瘾的起因应追溯到口唇期，通过网络得到精神上的满足，并保留了对代表母爱的温暖、关怀、安全等美好感觉的回亿和思念，通过上网，重新获得这种从口唇期结束后就似乎消失而又隐藏在潜意识中的满足感。

可以清淡饮食，少吃多餐，多吃一些新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，可以适当吃一些补品，多注意休息，吃点容易消化的高蛋白的食物，例如鱼肉、大枣、瘦肉、蔬菜、水果、奶制品、香菇等。

对性爱恐惧、厌恶及心理抵触；对性爱有洁癖症及严重的心理阴影；对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够；受传统观念、意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻、肮脏。性交时阴道无爱液或少爱液分泌、干涩、紧缩、疼痛；无性爱快感或快感不足、迟钝。

癔症与抑郁症发病的原因就是不相同的。癔症的发病主要就是由于的情感丰富，而且总是会以自我为中心的进行一些幻想，对于暗示性高的人是很容易会患上癔症的。一些神经系统出现损害的人也是会诱发癔症的发生的。除了这个原因还有心理因素、遗传因素和社会因素都是很有可能会是癔症发生的，所以癔症发生的原因是比较多的。而抑郁症和癔症是不痛的，抑郁症发病的原因是有生物、心理和社会环境等这些方面的因素而引起的。

精神分裂症和抑郁症是有明显的不同的，一般是从症状学上进行鉴别。一般精神分裂症可以出现精神运动性的抑郁症状，但是其情感症状并非原发症状，而是以思维障碍和情感的淡漠为原发症状的；抑郁症是心境障碍的一种发作的类型，是以情绪的低落为原发症状，伴随有三低的表现，活动的减少、动作的迟缓等。

抑郁症的十个前兆表现有自我评价过低，食欲减退、体重减轻，睡眠障碍，思维缓慢，内分泌紊乱，性功能减退，消极悲观，疲乏无力，丧失兴趣，持续呈现抑郁的状态，比如注意力困难，记忆力减退等。如果出现了症状，一定要及时就医。

及时进行心理治疗，保持良好的心态，改变自己的生活环境，减少自己的压力，做自己感兴趣的事情，要树立自信心，让自己的父母明白这样做对自己的影响。家人要多关心病人。

怀孕期间暴躁，是对宝宝的情绪有影响的，怀孕期间应该保持良好的心情，不能经常无缘无故的发脾气，这样对自己的身体，对宝宝的发育都不好的，孕妇的情绪直接关系到胎儿的健康，生气时会分泌一种对胎儿不利的因素影响胎儿发育。

强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。其表现为强迫怀疑、强迫计数、强迫穷思极虑、强迫洗手、强迫意向等。