多吃一些容易消化的食物,不要吃辛辣刺激,生冷寒凉的食物,可以多喝一些蜂蜜水,香蕉酸奶紫菜,还有莲藕和鸡蛋。蜂蜜能够对胃粘膜的溃疡面起到保护的作用,莲藕它能够促进胃肠的蠕动,鸡蛋,对胃黏膜也有很强的保护作用,香蕉它容易,减少,胃肠道的紧张以及促进,排便,容易消化。
对于酸奶来说它能够杀死人体中的幽门螺旋杆菌,而起到保护胃溃疡的作用。