精索静脉曲张的主要症状就是坠胀,潮湿甚至疼痛。你到医院泌尿外科就诊,做一泌尿系彩超,明确诊断,考虑手术治疗。平时注意卫生,不要口味道辛辣刺激寒凉食物,不要熬夜。
多食新鲜水果蔬菜,不保证充足睡眠,合理运动锻炼,不饮酒。