重度狂躁症的治疗方法是咨询心理医生,按时服药,可以中药配合调理。平时哟啊开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,擅于看到人事物的积极面。
多与他人交流、谈心,适当倾诉压力、烦恼,一起解决问题。心烦的时候,可以户外活动一下,透透气,散散心,换换脑子。