颈椎椎管狭窄吃什么饭合适

保持正确的工作姿势以坐位工作为主者，应注意保持胸椎经常处于自然的生理性背弓的正直位，尽可能避免一侧肩高而另一侧肩低的姿势，多运动，不要久坐，不能干累的活。

目前治疗方法很多，可以保守治疗，休息、理疗、按摩、服药等。绝大多数病人通过保守治疗是可以获得较好的疗效的。如果保守治疗无效，最终需考虑手术治疗的可能。

在干活的时候，手指不能很快的弯曲，或者是手指一般受到外力影响就会变的桁架疼痛，出现发红，发肿的现象，拇指屈肌腱鞘炎除了疼痛，还有不容易伸直的卡顿现象、肿胀。

膝关节疼痛：如受伤时膝内有啪啦声，同时伴有局限性撕裂样剧痛，患肢不能持重，不能行走。膝关节肿胀：局部肿胀较大，并有皮下淤斑。膝关节压痛：扭伤不同部位都会出现压痛。膝关节交锁：关节交锁见于半月板部分撕裂、十字韧带断裂、内侧副韧带断裂。

疼痛为最明显的症状，逐渐出现肩部某一处痛，与动作、姿势有明显关系。随病程延长，疼痛范围扩大，并牵涉到上臂中段，同时伴肩关节活动受限。

日里应该多吃一些鲜的蔬菜和水果，像油菜青菜这些食物可以使患者充分的补充植物蛋白素，平日里也可以吃一些，豆制品，多喝豆浆，对患者的病情起到很好的康复辅助性作用。

可能是因为长期大量食用辛辣刺激性食物。比如辣椒。还有海鲜类产品。如果患者长期食用咖啡或者是茶叶都会导致神经异常引发腱鞘炎。长期食用生冷的东西也会导致此病出现，比如雪糕，凉性的水果等。

可能是过分劳损造成的。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者会较易患上这病。

肌腱长时间在过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，还会引发肿胀，这种情况一般就是腱鞘炎。若是不抓紧时间治疗，以后有可能会不能行走的。

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛。坐骨神经痛到正规医院的骨科就诊就可以。