轻微强迫症好治吗

植物神经紊乱常造成严重失眠，失眠又加重植物神经紊乱症状，所以治疗植物神经紊乱提高睡眠质量很关键。培养积极乐观的生活态度。每个人生活中都会遇到这样那样的困难，在困难面前，我们要积极面对，相信困难总会过去。做事量力而为。要做自己能力范围内的事情，否则给自己带来各种压力，造成精神紧张。

找出原因：如是精神病人，应去精神科治疗，以尽快控制精神症状。保持卧室安静：避免或消除周围环境中的不安静因素，晚间睡眠时他人的一切活动要轻柔，避免响声，勿大声说话。养成良好的睡眠习惯：制定适宜的作息时间，白天起床活动，参加力所能及的体力劳动或体育锻练，防止白天贪睡而夜间不眠。其他：消除躯体不适，保持床铺平整、舒适、温暖，保持适宜的温度、湿度，空气流通。

躁狂症是一种情感的障碍，发病年龄大多在20岁左右的处于青春期的男孩女孩们，躁狂症一般都是由于情绪激动才引起的病症，治疗后都会恢复正常的状态，躁狂症只要自我控制好自己的情绪，那么，自我意识还是比较强势的。

癔症它是一类由精神因素引起的，如生活中出现突发事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示的作用于易病个体引起的精神障碍，其症状一般会表现为哭、笑、打滚、喊叫等。发作时会出现持续的负性情绪体验和应激紧张，导致心理更加焦虑。

一般妄想可克服自卑和软弱，较受折磨的清醒令人舒服得多有些病人可即时好转，但有些则较难治理甚至可持续终生。如若不予适当治疗，大部份病人仍可维持相对正常的社会生活，但也有病人不能自我照顾，情况严重。

神经紊乱需要到当地的人民医院就诊神经内科的或心理疾病科，日常保持乐观开朗的心态，多和朋友和家人在一起，遇事不急不躁，站到对方角度考虑问题，相信生活的美好。放松心情，勿焦虑紧张，保持情绪稳定。

身体内部的疾病，比如：甲状腺的疾病、血糖异常、血压异常、骨质增生等。精神疾病，比如：抑郁症、焦虑症、双向情感障碍等。单纯的睡眠障碍，比如：睡眠时间不规律，倒时差，或者睡眠期间会出现不宁腿综合征。

社交焦虑者的行为表现可能是退缩或压抑，比如拒绝与他人交流，在团体活动里总是默不作声、待在角落；但也有少数人会走向另一个极端，他们滔滔不绝、非常活跃，以此来掩饰他们内心的焦虑，放弃自己的观点和信念、采取他人喜欢的方式来投人所好。

轻微睡眠障碍症状有睡眠量过多，通常是一种短时间内发作的，不可抗拒的睡眠发作，睡眠量不足的失眠，整夜睡眠少于五小时，并且伴有入睡困难、浅睡、早醒、易醒；在睡梦中突发什么梦游症之类的异常行为等。

轻度的抑郁，可以通过日常调理和日常饮食帮助缓解。培养兴趣爱好，适当的增加体育锻炼，每天可以快走慢跑半小时，促进新陈代谢。饮食上可以适量增加含钾，含b族维生素丰富的食物，比如，牛奶，香蕉，全谷类食物，大豆类制品，瘦肉类，绿叶蔬菜，鸡蛋，坚果等等。