荨麻疹病人应多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带等食物,另外避免吃辣椒、胡椒等调味料,忌食油炸肥腻食物,因这些食品可助热动血,诱发本病发生,有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。