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患者提问
引起多梦最常见的原因是什么
我最近睡觉常常做梦,总感觉睡着了就做梦,很少不做梦的,朋友说我多梦,这种情况最常见的原因是什么?
提问时间:2020-05-18 20:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
引起多梦最常见的原因生活不良习惯:由于个人的原因,在日常生活中养成了不良的习惯,同样会成为失眠多梦的病因。比如说在上床睡觉前喜欢喝茶、咖啡、抽烟等。
还有的人是因为工作、娱乐等原因生理节律紊乱性失眠。
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