胃疼呕吐时暂停进食,如果有饥饿感时可以吃点易消化的流质饮食如小米粥,热牛奶或者清淡的面条等等这种容易消化的食物,不能再吃辛辣刺激生冷的食物。
饮食规律一日三餐定时定量不要暴饮暴食,保持心情舒畅,情绪稳定。