肝炎吃什么食物好恢复

数据显示，四分之三的肝炎是由身体过度劳累引起的，这是由许多因素引起的，包括压力、情绪波动、晚睡、性损伤等，这些都是肝炎的具体原因。饮食不好。饮食失调也是导致慢性肝炎复发的原因。

如果明确是肝炎的话，是需要针对肝炎的病因来治疗，如果病也是一个的话，是需要进行一些规范的抗病毒等综合治疗，得看具体的检测结果来进行分析，那么还需要排除一些其他的一些传染性疾病，如果是丙肝的话，需要进行规范的抗丙肝病毒治疗。

肝炎病人禁忌饮食过量，特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使肝炎恶化。

不同的病情需要采取不同的治疗方法及药物，会造成费用的差异，目前你转氨酶超过300，说明肝脏受损严重，需要立即接受降酶治疗，需要多久时间可以治好，需要结合个人体质。要补充适量的钙、磷、铁、碘等，以及丰富的维生素和一定的纤维素。此外，海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视。

肝炎有多种，最常见的是乙肝，如果重型肝炎，是必须要住院治疗的，具体要看病情而定。平时要保持好的心态，不要生气上火，注意劳逸结合，忌酒，清淡饮食，不要熬夜，提高机体免疫力，定期复查。

轻微乙肝，在肝功能正常的情况下，只是一个乙肝病毒携带者，身体没有不适的症状的话，一般不需要用药，因为到目前为止还没有一种能杀灭乙肝病毒的特效药，目前虽然有很多种抗病毒药可用，但转阴率是很低的，用了也是白用。只要你平时注意的是：不要喝酒吸烟，不吃剌激性食品、加强营养，以清淡为主，适当活动，不要劳累过度，防感冒，开心快乐，定期到医院做检查。

乙型肝炎早期一般没有明显的症状，大部分症状是疑似于感冒的，如头晕、恶心、没有力气、尿黄、肝区疼痛等，一般初期的治疗的话较容易转阴，一旦症状比较明显时，说明现在肝脏已出现损伤，病情开始加重，这种如果想要治疗恐怕会有一定的治疗难度。

乙肝小三阳是不可以经常饮酒的，这样可能会加重肝脏负担，造成病情恶化。乙肝小三阳是有一定的传染性的，还可能对身边的人造成危害，若不治疗，甚至出现肝硬化、肝癌发生，所以要做好定期检查，并且根据自身病情积极对症治疗。

如果肝脏有明显的损伤导致消化道的症状，这需要及时的给保肝药物治疗和抗病毒药物治疗，改善这种症状，促进恢复，另外定期检查了解变化，如果治疗效果不佳，可以定期的更换药物治疗。

肝病乙肝的传染主要通过血液，同房性生活，母婴途径。大三阳传染性一般较强，病情严重不严重主要看肝功能。几个月之前体检时如果检查了肝病乙肝两对半是正常的，那就不会是母婴传播上的，那么也就剩下后面两种可能传染了。建议检查肝功能看是否正常，以便决定是否要进行治疗。并不是有大三阳就都要治疗的。