如果痘痘在很短的时间大量冒出来,很可能是饮食的关系。此时就要纠正自己的饮食习惯,尽量少吃或不吃刺激食物。另外脸上长青春痘一定要多喝水,水分在人体内占了很大比重,充足的水分能使皮肤富有光泽,水能淡化液体,排除体内废物;
若水分不足,会影响新陈代谢功能,毒素易堆积在体内,即为产生青春痘的主因。因此每天坚持多喝水,就可排除体内的废物。