治疗椎间盘突出的方法有很多。首先要考虑是哪一个部分的椎间盘突出,常见的是颈椎间盘突出和腰椎间盘突出颈椎间盘突出一般相对治疗方法较少除去严格的保守治疗之外,想要解除颈椎间盘突出对脊髓和神经根的压迫首选手术治疗可以行椎间盘摘除术然后根据颈椎的稳定程度决定是否行内固定。
如果是腰椎间盘突出首选保守治疗尤其是腰椎间盘突出程度相对较轻的时候也就是腰椎间盘膨出和一般的腰椎间盘突出都可以通过保守治疗取得相对较好的治疗效果。
避免过多过度的弯腰及扭转腰椎,不可长时间进行坐位工作。不要背持重物,减少腰椎的受力,急性期病人少活动,下地上厕所时可戴特制医用腰围,加强腰椎的稳定,急性期和治疗期间宜平卧硬板床,注意腰部及下肢保暖,不可贪凉,否则会诱发或加重症状。