糖尿病最大的危害就是其引发的各种并发症,一定要严格控制血糖水平,保持良好的运动。糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。
不可认为重油、半荤半素的菜,只吃菜就没关系。要注意炒菜时少油,多采用清蒸、水煮、凉拌、等方式。