糖尿病可以多吃瘦肉和鱼虾,此类属高蛋白低脂肪食物,很适合糖尿病人食用。另外,糖尿病人可以多选择一些胆固醇和脂肪较少的鱼肉。
只要能保持良好的心态和适当的体育锻炼,在科学膳食的前提下,糖尿病人也可以适当吃些水果。