糖尿病吃什么蔬菜比较好

血常规检查不出来糖尿病，需要查空腹和餐后2小时血糖才可以，如果被检查者连续两天空腹血糖≥7.0mmol/L，或者同一天空腹血糖测定≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖测定≥11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病。

小儿糖尿病病并发症控制好与正常人的寿命没有不同，但是要控制好血糖，延缓并发症的发生。不会因为得了糖尿病就一定比正常人少活多少年。血糖一直能够控制的很平稳、很达标，是不会影响寿命的。

糖尿病饮食上注意清淡，要限制碳水化合物的摄入，蔬菜的话其实是可以随便吃的，但是如果吃土豆地瓜，这样富含碳水化合物的食物，就要减少主食的摄入。糖尿病“管住嘴，迈开腿”就可以很好的控制。主食以粗粮为主，如燕麦，青菜可以吃绿叶蔬菜。

糖尿病所致的血管病变可导致牙周支持组织的微循环障碍，造成局部血供不足，从而延缓牙周病损的愈合。糖尿病所引发的免疫功能失调可加剧由单核细胞介导的抗原抗体反应，从而加剧牙周组织的炎症水平。

糖尿病是可以做手术的，因为担心手术及麻醉可能加重病情，担心术后容易发生感染，而害怕手术治疗，从而延误病情，甚至危及生命。因为糖尿病代谢紊乱，容易合并感染，如果不是急诊手术，就应该在血糖控制理想情况下进行择期手术，手术以后应该加强护理，密切监测血糖及生命体征的变化，术前、术中、术后，该控制血糖，顺利度过围手术期。

糖尿病时期长期存在的高血糖，可以引起心脑血管疾病，肾病，视网膜病变，糖尿病足。所以一旦确诊是糖尿病，需要长期控制饮食，口服降糖药物或者是应用药物进行治疗。并且要坚持运动锻炼，减少身体的脂肪量，有利于降低血糖。平时要经常监测血糖变化，避免并发症的发生。

糖尿病三餐总量需要控制，吃七八分饱，避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，还有需要运动锻炼。血糖控制稳定后，在上午下午两餐之间可以是吃不是太甜的水果。但是量不能多。早餐的话可以吃馒头，包子牛奶，鸡蛋都可以。

糖尿病人皮肤溃烂会逐渐严重。由于局部循环和代谢障碍，导致糖尿病人的伤口比普通人难愈合。伤口难以愈合一个主要的原因是下肢中小动脉的血管壁增厚、血管腔狭窄引起的缺血、血循环不畅，新鲜的肉芽长不出来；血循环不畅，再好的药物也难以到达伤口帮助消炎。再加上糖尿病病人富于糖份的伤口，也容易滋生细菌的感染。这样伤口就会越来越大，感染越来越重，最后发生坏疽(即发黑。

糖尿病可以吃南瓜籽，糖尿南瓜的营养价值包括富含维生素A、b、c及矿物质，8种人体必需的氨基酸，南瓜中还包括富含可溶性纤维、叶黄素和钙、镁、锌、磷、钾、硅等微量元素。南瓜能够效防治高血压，与良好的血糖控制联合在一起，能有效预防动脉粥样硬化的发生。

糖尿病和普通的糖尿病饮食是不一样的，如果单纯通过饮食控制血糖，仍然不能达标，需要注射胰岛素。糖尿病饮食，在血糖正常的前提下，尽量避免吃高热量的食物，食用油以植物油为主，比如花生油。