便后肛门感觉坠涨烧灼感,考虑是直肠炎或者痔疮引起的。少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,多吃富含维生素的蔬菜和水果,尤其多吃香蕉的,再配合用一些药剂清洗肛门,热毛巾热敷,再配合相关的药膏进行涂抹,实在不行的话,就去医院进行检查。