出现胃胀的情况时,可以把适量的醋放进水中混合喝下。这样胃胀就能够得到快速的缓解,如果经常喝醋的话,还能够起到治疗胃胀的作用。
同时,对于腹部胀气和感觉到胃部有一定的灼烧感时,可以喝一些粥。比如非常常见的大米粥和粳米粥以及大麦粥等,都对治疗胃胀气比较有效,所以可以适当的多喝一些。