能吃木耳,因为木耳中含有维生素,胡萝卜素等,吃木耳可以补充维生素,但是不能多吃,木耳有活血化瘀的功效,木耳中含有丰富的蛋白质,钙质,铁,木耳可以促进肠道内杂质的聚集,并促进其排泄。
需要清淡饮食,禁忌辛辣油腻刺激性食物,可以补充一些高蛋白,高营养的食物,适当吃一些蔬菜水果。