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患者提问
女人气血不足月经不调吃什么好
我因为体重只有80斤导致气血不足,月经不调,吃什么可以调理下?
提问时间:2020-05-05 11:51
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物,如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭海鲜等,还可以每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品,对内分泌系统有良好的调节作用。
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