有一定作用,但是同过改变生活方式会效果更好。祛斑的方法有:一年四季都要注意防晒,特别是在夏季。外出时应做好防晒措施,尽量避免阳光直射,出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜,生活要有规律,尽量早睡早起。
晨起一杯水,每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢。