脊柱侧弯有什么忌口的

脊柱侧弯常见于少年，部分原因归结于不良的坐姿，如，身体长期呈扭曲姿势。脊柱侧弯可能引发；由于肋骨和胸廓的畸形也会引起脊柱侧弯的症状。

做合适的热身来预防受伤，热身可以让身体做好准备，降低组织受伤的潜在危险，帮助减少运动后产生的肌肉疼痛。预防热身运动应包括十五分钟的次最大运动练习。

应该多吃钙质含量高的食物和磷元素含量高的食物，忌喝碳酸饮料，含有丰富的碳酸成分，可造成钙质溶解丢失，不利于脊柱裂的形成以及恢复，应该避免食用。可以喝些牛奶和果汁。

做物理的检查，看疼在哪里，活动是不是受限，这个痛跟活动有没有特定的关系，有的疼它要到膝关节打弯到一定的程度它才会疼，或者髋关节做特定的动作的时候，才会疼。然后通过照X光的片子，或者做一些实验室的检查验血，来验证你前头问病史或做物理检查，以此来检查。

脊柱侧弯会造成肩和骨盆的倾斜，长期姿势不对称，可分为两大类，即非手术治疗和手术治疗。早期包括体操疗法、电刺激疗法、牵引疗法、石膏矫形治疗及支具等来缓解症状。

苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等食物。具有清热解毒功效，可以缓解局部发热、发痛等。薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有清热解毒功效，可缓解局部发热、发痛等。

两侧肩胛骨不在同一水平，弯腰时两侧肩胛骨会出现一侧突起或剃刀样改变；脊柱侧弯可引起两侧肩关节不等高；部分年龄较小的女性患者可出现乳房发育不对称。

脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，分为颈椎，胸椎和腰椎畸形。它的分类是先天性脊柱侧弯，特发性脊柱侧弯，神经肌肉型脊柱侧弯等几种类型，目前可进行石膏治疗，手术治疗，支具治疗等治疗方法。

脊柱侧弯分为颈椎，胸椎和腰椎畸形，在治疗期间应该注意避免高热量，高脂肪的食物，少吃辛辣刺激的食物，应以营养含钙质多的食物为主，饮食要合理，理性地养成粗细粮搭配。

合理膳食营养。经常吃含钙丰富的食物，如乳制品、芝麻酱、排骨、脆骨、虾皮、核桃仁等，多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼肉等。