社交恐慌应该怎么保养

躁狂症在中国精神疾病分类与诊断标准-第三版中，作为心境（情感）障碍中的一独立单元，与双相障碍并列。以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。躁狂发作时间需持续一周以上，一般呈发作性病程，每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期，大多数病人有反复发作倾向。

孕初期是可能会有失眠的症状。因为孕妇刚怀上小孩，心情容易激动或者是害怕，此时怀孕的心理压力比较大，可能都会影响到睡眠的质量的。所以要先调整好自己的心情，平时多运动走走，缓解自己的情绪。

有分裂症的话跟遗传因素也会有一定的关系。建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，多进行巩固治疗，预防复发，及时复诊反馈用药效果，便于调整药物和剂量，获得最大限度康复。平时的话一般都注意情绪的控制，不能吃辛辣刺激性的食物，多注意休息。可以采取药物进行治疗。

有的天生的性冷淡，有的则是后天的很多因素造成的心理问题，或者其他原因造成的疾病的影响，精神上的紧张、纵欲过度造成的性厌恶、夫妻性事不和或者意见不一，既然性冷淡的成因有心理因素，那么性冷淡的治疗自然可从治疗心理问题出发来治疗。如果是性侵造成的性冷淡和性恐惧，那么通过心理治疗使得其心理得到抚慰和释放，那么对病情是大有裨益的。

癔症学名是分离性障碍又称分离（转换）障碍。分离性障碍是一类由精神因素作用于易感个体引起的精神障碍。一部分人表现为分离性症状，另一部分人表现为各种形式的躯体症状，其症状和体征不符合神经系统生理解剖特点，缺乏相应的器质性损害的病理基础。这些症状被认为是无法解决的内心冲突和愿望的象征性转换。

抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，可以到精神卫生专业机构咨询诊治，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

药物长期服用某些药物也可造成性欲低下，比如一些壮阳药物等。疾病患有泌尿生殖系统疾病者，在夫妻生活时会出现不适，从而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。情绪健康的夫妻生活应该在愉悦和心理状态下进行/长期存在心理障碍和诸多不良因素影响，如夫妻两性关系不好、不和谐，对过去手淫史有犯罪感，或对生活悲观失望，人际关系紧张等均可导致性欲减退。

心理咨询室精神科都可以。社交恐惧症的倾向，这是一种心理疾病，心病得心医，治疗方式是心理咨询治疗，药物治标不治本，有副作用与依赖性，及时进行系统的心理咨询与治疗，以免影响生活。

心理障碍是可以的，心理障碍的治疗需要3-5个月，心理障碍的治疗方法很多，如心理治疗，睡眠剥夺治疗，光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物控制为主，心理治疗为辅。平时要多参加活动，做自己感兴趣的事情，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，不开心的事情情不要回忆。

想要治疗强迫症，那么就让自己变得有幽默感，强迫症病人经常感到精神紧张，不能放松自己。因此，在日常生活中患有强迫症的人应该多些寻找幽默的事情来让自己放松，培养自己的幽默感，多些感受这个世界的意外和有趣的地方。