脂溢性皮炎多吃富含维生素的食物比如有动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。同时忌食辛辣刺激性食物,因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。
辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。
同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。