更年期综合症吃什么饭比较好

更年期综合征可以采用性激素疗法及雌孕激素代替治疗。注意多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果，梨，香蕉，草莓，猕猴桃，白菜，青菜，油菜，香菇，紫菜，海带等。避免吃油炸，油腻的食物。如油条，奶油，黄油，巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

肝硬化的产生有不同病因的，因此中医的辨证与辨病相结合的施治方法往往成为结节性肝硬化主要的治疗方式，施治可分七型，气滞湿阻、气滞血瘀、湿热蕴结、寒湿困脾、脾肾阳虚和肝肾阴虚。

发生痔疮后饮食上需限制，可多食用新鲜蔬菜水果，如萝卜、白菜、莲菜、韭菜、芹菜、苹果、梨、香蕉、火龙果、葡萄等，并且多饮水、多饮汤类的食物，能够促进大便软化。若大便不干，则有利于痔疮恢复。另外，也可采用中药泡茶的方法，如槐米、胖大海泡茶饮用。总而言之，需尽量避免辛辣刺激性、高油脂的食物，如辣椒、火锅等，还需避免饮酒。

多因Ⅱ，Ⅲ期内痔未及时治疗，反复脱出，复因妊娠分娩，负重远行，久蹲久坐，以致筋脉横解，气血瘀滞不散，导致本病发生。平时要多吃蔬菜水果，多喝水，饮食要清淡，防止便秘的发生。

但失眠是任何人都可能遇到。一般不影响生活质量就不必在意，若是影响的话建议可以在大夫的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠。可以治疗好得。自己也要调节好自己的睡眠时间，以及心态。这样才能有利于失眠的治疗。

产后抑郁最明显的变化就是长时间的情绪低落，具体表现为没精打采、心情郁闷、容易犯困、爱流眼泪，碰到难题，就老往坏处想，对自己缺乏自信，觉得精神很空虚，生活缺少乐趣等。

不能小看骨裂缝，应及时就医。中药骨伤接骨散，是治疗骨裂缝的药。各种无移位的骨折：如各种骨裂缝，胸腰椎压缩性骨折，股骨颈外展型骨折，骨盆环裂缝骨折和撕脱骨折，跖骨骨折，都可以直接使用接骨散外敷治疗，新伤外敷1-2副药就可以止疼消肿，活血化淤，接骨续筋。注意不要活动太久，要静养。

便秘性结肠炎可以是吃消炎药，还有活性菌胶囊调节肠道菌群治疗。也可以配合中药治疗的，同时需要长期饮食控制，这个属于慢性疾病，不能彻底的。你可以消化内科或者肛肠科就诊。

癌症治好是根本不可能的，西医的手术、放疗、化疗见效快，但病人痛苦且容易复发，而中药可以弥补西医的缺点和不足。所以中医中药治疗控制病情。注意休息，加强饮食营养。直肠恶变通过手术可治好，早期检查是关键的。

更年期失眠注意：1.减少咖啡等兴奋剂的摄入。如果爱喝咖啡，在上床前4个小时前喝，建议是在早上，晚上摄入大量咖啡影响睡眠。2.有规律运动。每天定时运动，锻炼身体，可以在每次饭后半小时少量活动，不仅有助于消化，还可以使身体疲劳有助于入睡。3.早睡早起。每天定点睡觉，保证每晚8个小时睡眠，做到早睡早起的好习惯。4.饮食清淡。少吃油腻，辛辣刺激的食物，平时饮食清淡一些，多喝水排出身体有毒物质。