注意自身的护理,加强自身的护理,才能辅助治疗,饮食上了解饮食忌口,避免食用对病情有刺激的食物,注意皮肤护理,注意外伤,避免接触有害气体,外出时做好防晒措施,免疫力低下积极的提高,缓解心里压力,保持乐观的心态面对病情。