脚扭了骨折的症状

在医院骨科进行检查，找出具体的病因，才能对症下药，越早治疗效果是越好的，康复的几率是越大的平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。

临床表现主要是局部疼痛，肿胀，活动受限，而至于是侧副韧带还是交叉韧带损伤或半月板损伤就要通过核磁共振检查才能看清楚，可以先对症治疗，需要上医院做一个膝关节核磁共振检查一下，明确有没有膝关节半月板损伤或是交叉韧带损伤。

网球肘和慢性劳损有很大的关系，容易导致局部的疼痛，活动受限等症状的，如果轻度的话，可以贴点药膏，如果重度的话，是需要考虑封闭治疗的。病人应该避免剧烈运动，可以参加一些运动量少的活动。

膝盖骨关节炎是由于长期使用膝盖不当引起来的关节软骨过度磨损。有句老话说的好，关节能省则省。所以以后要避免爬楼梯和登山。可以长期服用硫酸氨基葡萄糖。这个药吃三个月停三个月。可以修复关节软骨，增加滑膜分泌，改善症状。平时还要避免关节受凉。

早期时，仅在早上起来的时候感觉相应部位（如腕关节、掌指关节等）酸痛不适，有点“别扭，活动后即见有好转。随着病情的进展，局部疼痛、肿胀、有压痛，有时可触及硬块，活动时疼痛加重，手指活动不灵、受限。严重时可出现摩擦音，患指屈而难伸或伸而不能屈，像被突然卡住一样，扳动后，手指又能活动，产生像扳枪栓样的动作和弹响。针灸治疗是通过针灸刺激阿是穴及远端相关穴位缓解疼痛。

在此期间要格外的注意饮食方面，不要吃油腻的食物，更不要吃刺激性的食物，其会对伤口的愈合造成一定的影响。平时要注意休息好，保证充足的睡眠时间，不要做剧烈的运动，以免再次骨折。

腰肌劳损主要是指腰背部的酸胀、不适，久坐时可以感觉到腰部有一种紧的感觉，有时候还会抽筋。如果劳损的范围比较大，可能会引起下肢腹股沟区、大腿外侧或者膝关节内侧，甚至小腿的放射性疼痛不适，严重的腰肌劳损腰部会活动受限。

大腿骨折需要补充锌、铁、锰等微量元素。这些元素有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。因此，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折可适当多吃。

骨肿瘤现在的发病率是非常高的，患者还是尽快的到相关的专科医院进行诊治比较的好。骨肿瘤多见于良性,但也有恶性,后者凶险性较大,常可威胁人们的生命,骨肿瘤在早期之时也只有局部变化,但症状也很轻微,不为人们所重视.那么,骨肿瘤的早期症状有哪些呢?疼痛在轻微的外伤或无外伤的情况下，骨关节处出现明显的疼痛，尤其以夜间为甚，或者疼痛剧烈，月有进行性加重，止痛药无效，这是骨肿瘤的早期症状。

跟腱断裂应该多注意休息，尽量少活动，如果情况不是很严重，可以穿鞋面高点的，舒服的鞋，以减轻对跟腱的牵张力，待适应后再逐步将鞋跟减低。要注意走路尽量不要用到跟腱那一块。