吃什么能改善乙肝

乙肝是属于传染性疾病，主要通过血液、母婴和性传播。轻度症状：病情较轻，可反复出现乏力、头晕、食欲有所减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大有轻触痛，可有轻度脾大。部分病例症状、体征不明显。

宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，食物要富含优质蛋白质，宜补充含微量元素和矿物质的食物，如香菇、芝麻、大枣等。

肝炎的发病一般是病毒感染造成的，自身免疫缺陷也有可能发病，病人需要及时治疗和保养。肝炎病人的日常保养需要做到以下方面：戒酒、保持愉悦的心情、避免劳累和加强营养补充。日常还需要保持良好的作息状况。

肝炎是由于病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物和毒物、酒精等侵害肝脏造成的，这些使得肝脏的细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害。常见的有酒精性肝炎，脂肪性肝炎，药物性肝炎，自身免疫性肝炎等。

戊肝是会传染的。戊肝急性期和隐性感染者都是传染源。主要流传播途径为粪-口传播，粪便污染饮用水源、食物、蔬菜、玩具等可引起流行，水源和食物污染可导致暴发流行，散发病例多由于不洁饮食引起。戊型肝炎隐性感染多见，显性感染主要发生于成年人。

乙肝病毒感染者呈现小三阳有可能有传染性，需要观察肝功能和乙肝病毒的情况数量，检查乙肝病毒DNA以及肝功能。如果有异常，需要及时的抗病毒治疗。可以逐渐恢复但是需要定期复查避免反复发作。

小三阳是指表面抗原、E抗体、核心抗体呈阳性，小三阳是否能够好转取决于其病因。对于慢性乙肝病毒携带者，即DNA呈阳性，需要进行规范的抗病毒治疗，某些病人的抗病毒治疗效果良好；对于非活动性表面抗原携带者，即DNA呈阴性，仅需定期观察，无需特殊处理；对于乙肝肝硬化，无论DNA病毒含量高低，均需要进行规范的抗病毒治疗。

人们对乙肝有很多认识上的误区。有很多人认为不能和乙肝病人一起进餐，担心会被传染。古维立解释，其实，在病毒性肝炎中，只有甲肝和戊肝是属于消化道传播的疾病，而乙肝、丙肝、丁肝都属于血液传播性的疾病，它们是不会经过消化道传播的。因此，和乙肝病人正常的生活、学习和工作接触，包括一起吃饭，并不会被传染。

乙肝轻微可以给予抗病毒治疗和保肝治疗，避免肝脏长期的慢性损伤，导致肝硬化的发生，这是治疗目的。这个疾病可以防止性的治疗，定期的检查知道肝脏是否有损伤，病毒数量是否增多。

免疫耐受期，这一期的肝功能通常正常，如果肝功能不正常，持续半年以上，要抗病毒治疗。部分人群仅仅集中在小三阳，大三阳目前无法治疗。定期复查，肝功能正常无需治疗，肝功能反复异常，要抗病毒治疗。