首先需要做一个过敏源的检测,看看是不是对什么东西过敏。如果要有明确的过敏源的话,需要做到四个字叫避忌替移,避是避免接触,就说如果确定了过敏源,避免接触这个过敏源,那样就不会发作过敏性鼻炎,反正过敏性的鼻炎只要远离了过敏源,症状就会减轻很多。