打嗝口气很臭是消化不良的表现。消化不良是由于饮食不规律、饮食结构不合理,或者胃动力不足导致的。症状有嗳气、恶心、反酸、腹泻、便秘等。
日常生活中注意少吃,多吃容易消化的食物,多吃粗纤维的食物或者有助于脾胃。