引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡,应该及时做个胃镜检查来确诊一下。平时在饮食上要注意,油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃,一段时间观察看看,食物要选富有营养,易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白,维生素多的食物注意适当的休息,锻炼。