这两种疾病其实都是没有什么严重问题的,桥本氏甲状腺炎是自身免疫性疾病,病程迁延,最终的结果就是甲减的,这个还是要注意,定期复查,甲状腺结节通常都是良性的,这个也是需要随访观察,平时不要吃卷心菜,西兰花,花菜等。