子宫内膜薄的女性,可以用中医调理一下身体,可以适当多吃一些补充雌激素的食物,比如黄豆、豆浆、豆腐等豆制品,另外还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡肉、鸡蛋等高蛋白的食物,增加营养的摄入,对子宫内膜的修复、增加子宫内膜厚度也有一定的帮助。